Fisiogaspar
Perco massa muscular se parar de treinar na semana de natal?
"Parar de treinar uma semana durante o período de natal geralmente não resultará numa perd...
Descontos Black Week
Nesta Black Week, aproveite os descontos que temos para si.
20% Desconto na compra de...
Christmas Wine Tasting 2023
A Fisiogaspar abre mais uma vez as portas, para um evento muito especial em celebração da ...
Usufrua de 10% desconto nos tratamentos de rosto
Durante o mês de novembro, venha ao Medical Spa e usufrua de 10% de desconto nos tratament...
Posso treinar se estiver doente?
"Quando se está doente, o corpo necessita de descanso para recuperar, logo não é aconselhá...
Sincronizar os treinos com o ciclo menstrual
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece a questão sobre como sincronizar o trein...
Quais os melhores métodos para reduzir as olheiras?
“"Olheira" é o termo não médico que inclui alterações da pálpebra inferior, (...) de onde ...
Dê atenção ao seu pescoço
"Uma boa massa muscular a nível do pescoço trás vários benefícios para pessoas que trabalh...
Opto sempre por treinos full body. Isso limita crescimento muscular?
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece a questão sobre se o treino do corpo tod...
Quais os quatro ingredientes anti-envelhecimento que realmente funcionam?
A Dra. Alexandra Osório, médica dermatologista na Fisiogaspar, escreveu um artigo para a r...
