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Posso treinar se estiver doente?
"Quando se está doente, o corpo necessita de descanso para recuperar, logo não é aconselhá...
Sincronizar os treinos com o ciclo menstrual
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece a questão sobre como sincronizar o trein...
Quais os melhores métodos para reduzir as olheiras?
“"Olheira" é o termo não médico que inclui alterações da pálpebra inferior, (...) de onde ...
Dê atenção ao seu pescoço
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Opto sempre por treinos full body. Isso limita crescimento muscular?
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Quais os quatro ingredientes anti-envelhecimento que realmente funcionam?
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A febre da carraça prefere famosos? Um artigo da dermatologista Dra. Alexandra Osório
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Dificuldade em dormir mesmo após ter cortado no café?
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Consulta de Nutrição Clínica e em Oncologia
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